2026/5/26
健康、コーヒー、アイスコーヒー、水淹れコーヒー、UCC職人の珈琲
熱くなってきたので、職場でアイスコーヒーを飲むのに、ペットボトルより水淹れコーヒーに変更してみた。毎朝一番に常温の水で入れ、4H後に飲めるようにする。1バッグで250mLの水で入れてみた。マイルドな味である。
2026/5/26
健康、コーヒー、アイスコーヒー、水淹れコーヒー、UCC職人の珈琲
熱くなってきたので、職場でアイスコーヒーを飲むのに、ペットボトルより水淹れコーヒーに変更してみた。毎朝一番に常温の水で入れ、4H後に飲めるようにする。1バッグで250mLの水で入れてみた。マイルドな味である。
2026/5/23
ガーデニング、バラ、HT,白バラ、花殻切り
白バラHTのパスカルが6個咲いたので、花殻切りをして半分ぐらい切り戻した。
紫バラの、シャルルドゴール、ブルームーンも切り戻した、
つるバラの赤バラ(名前は不明)は現在満開、ところどころ虫が新芽をかじっている。
このつるバラをWebで調べた。赤色小輪八重房咲きで棘があるのでキングローズではなくエクセルサと判明。
エクセルサ、Excelsa,ランブラー、つる性、3cm花径、一季咲き、6M樹高
1908年、アメリカ、Michael H Walsh,別名Red Dorothy Perkins。
パイポと固形肥料をまいた。
2026/5/15
健康、ドレッシング、無添加、自炊、基本ドレッシング
これまで、市販のキューピードレッシングを各種購入していたが、多品種を少量ずつ使うのは難しかった。そこで自作することで、無添加、自分の好みの味で、少量ずつ食べる時に即作る事はできないものかと検討した。
webから、基本ドレッシングを作って、それにオプションとして付け加える方法で作ることにした。
基本ドレッシングはオイル1,酢1,塩、胡椒少々で
これに、醤油、砂糖、で基本ドレッシングを作る。
1.青じそドレッシング
青じそ、
2.ゴマドレッシング
すりごま、ねりごま、ホワイトペッパー、
3.ピエトロ風ドレッシング
ニンニク、パプリカ、にんじん、玉ねぎ、ガーリックパウダー、マヨネーズ
購入した物
オイルは、BOSCO、オリーブオイル、EXV、50ml
酢は、ミツカン、いいこと酢、米酢、360ml
ゴマドレッシング、キューピー、深煎りごまドレッシング、180ml、
キューピーのドレッシングボトルを再利用して、3本分を各30mlぐらい作り、1週間以内に使い切る。
2026/5/10
健康,メガネ、ノーズパッド分解清掃、HOYA ESSEL 1706、メタルフレーム、ノーズパッド黒サビ、シリコンパッド清掃、パッドシャフトピンをテグス0.5mmで熱リベット止め処理
メガネフレームの鼻パッド周辺が青サビ、黒サビで汚れてきた為、DIYで分解、清掃、ナイロンシャフト交換を実施した。
HOYA ESSEL メタルフレーム、1980/3/6購入、ESSEL HOYA FRANCE、ESSEL1706、CS5340
2011/8/12,東京メガネにて、パッド交換。
2017/5/17,東京メガネにて、パッド交換。
2023/1/14,zoffにて近用レンズ交換。8800円
2026/5/10,DIYで、パッド周辺分解、清掃、シャフト交換。ネジ止めではなくテグス0.5mmを両端熱処理でナイロンシャフトリベット止めとする。
2026/5/7
DIY,健康、ポケットナイフ、OPINEL,No.8、分解、刃研ぎ
Old Opinel No.8 Pocket Knife
フランス、Opinel社、No.8,INOXステンレスブレード
特徴1.ブナ材にオレンジ色のニス仕上げのハンドル、ステンレス製のものはハンドルに赤塗装の長方形のロゴマークがあった。
2.鋼の両刃ブレード、カーボンスチール製、ステンレススチール製はINOXの刻印あり。刃の角度は20度の両刃である。
3.セーフティリング、Viroblocで開でブレードをロックする。2000年に改良がおこなわれ開・閉どちらでもロックできるようにセーフティリングが改良された。購入したものはそれ以前のもので開のみロックのOLD型である。
4.分解理由は、2000年以前に購入した、オールドオピネルポケットナイフ、No.8,ステンレスブレードは、毎日の自炊に使用している。特にキウイを切った後は、渋で開閉が固くなる為、今回分解して清掃することにした。
5.結果は、開閉がすごく緩くなり、開のロック状態でも左右に揺れる。ブレードのシャフト穴部周辺を錆取り磨いたためと、シャフトピンの径が少し小さくなったためと考えられる。
Oldタイプのものは、シャフトピンを取り外した後は、新規で2mmのシャフトを作成する方がいい。あまりにも緩いため、持ち上げ時に自然と開になりブレードが飛び出るので危ない。程よい硬さに調整するのがむつかしいので分解はしない方がベターである。
今回の分解と刃研ぎの手順
1.セーフティリングはスプリングワッシャープライヤーで広げて取り外す。
2.ブレードの支点ピンは、2mmの6角アレンの短い側でピン平面側から叩き込み少しピンを抜く。ここから固くて抜けない為。ネジザウルスで回して少しずつ抜き、最後は、アレンの長い側を叩き込みピンを抜く。ここが一番苦労したところ。
3.ピンの整形とヤスリ、各部品のサビ落とし。400番の3M耐水ペーパー使用。
4.ステンレスブレードの両刃を20度研ぎ。240番、400番、ダイヤモンドシャープナーで両刃を20度に研ぐ、用紙を試し切りして、引っ掛かりがないくらいに研ぎあげる。
2026/5/5
健康、メガネ、フレームメガネクリーニング
年一回のメガネフレームのクリーニングを行った。小ネジを外し、レンズをフレームから外し、金属部は泡ハイターで洗浄した。メガネレンズのフレーム枠溝に緑錆のような緑色ゴミが付着している、シリコンノーズパッドのくすみ、ネジ穴部の汚れはねじ式でないので分解不可、シリコンパッド毎交換が必要。
2026/5/4
ガーデニング、用具泥落とし、水洗い、タワシ
ガーデニング用具で、電動草刈機やくわ、スキ、ゴム長靴等の泥汚れを落とすのに、タワシを使ったところ、大変上手く泥落としができた。
亀の子タワシの取手付きの物
2026/5/2
ガーデニング、バラ、HT、ブルームーン、青色
バラが開花した。
HT「シャルルドゴール」、小さな蕾6個
HT「ブルームーン」、1つ開花、中蕾4-5個
HT「パスカリ」、極小蕾、6個
HT「宴」、開花2個、大蕾6個、摘蕾、2枝が高く成長した為、支柱2本で支える。昨晩の暴風で折れかけだった。
2026/4/27
健康、コーヒー、インスタントコーヒー、ワンドリップコーヒー、UCC職人の珈琲、リッチブレンド、マイルドブレンド
これまでは、ネスカフェのインスタントコーヒーを2回/日飲んでいたが、今回ワンドリップコーヒーのUCC職人の珈琲を試飲してみた。
UCCの職人の珈琲シリーズの前回はビタータイプ、今回は赤袋リッチブレンドと青袋マイルドブレンドを購入した。7g*16袋、ベトナム・ブラジル豆細挽、688円、43円/1杯
最初は熱湯で20秒蒸らし、その後2-3回に分けて140ml取説通りに入れた。その後砂糖3g.牛乳10mlを入れカフェオレにした。大のダブルウォールマグカップの取手の真ん中あたりまでが140mlラインです。
青袋のマイルドは、カフェオレにするとほとんど苦みがなく物足りない、赤袋のリッチブレンドがまあまあの味でした。
UCC職人の珈琲の評価は
赤袋 リッチブレンド 7g*16袋 ◎
青袋 マイルドブレンド 7g*16袋 〇
茶袋 ビタータイプ 7g*16袋 △
緑袋 未購入
2026/4/11
ガーデニング、チューリップ、開花
2026/4/11日チューリップが開花した。赤色3つ、白色3つ、紫色1つ
昨年の球根から紫色2つの合計9つが開花した。
赤色、パンブローナ、八重咲、3球入り、480円、3球開花。
白色、マウントタクマ、八重咲、3球入り、480円、3球開花。
紫色、パープルドール、ユリ咲、3球入り、480円、1球開花。
紫色チューリップ、カップ咲、10球、コーナン商事、¥635、球根のまま越冬、2球開花。
2026/4/7
健康、爪の手入れ、甘皮、ネイルオイル、ネイルオイルペンシル 、ネイルオイルペンシルのオイル詰め替え、無印甘皮ケアオイル
2025/9/15にオイルを詰め替えした無印の甘皮ケアオイルが約半年でカラになったので、今度は無印のホホバオイル50ml,890円を購入してホホバオイルに詰め替えた。毎週の爪の手入れに使用して約半年で空になるのでその都度オイルの入替が必要。50mlなので10回以上入替が可能、年間10ml使用して5年間使用できることになる。
分解の方法
まずケースのオイルをティシュ等でよく脱脂する。
ピストンが最上位まで押し上げている状態で、筒をゴム手袋で固定し
底の回転部をモンキーレンチ等で挟んで、左右に揺らしながら引き抜く、
少し力が必要、またモンキーレンチで力強く挟むと、プラ部に歯形が付くので
ゴムシート等を挟むとよい。このようにして底部をひきぬくと、すべての部品が
8個に分解できる。かなり精密に仕上がっていため、分解するのは少しむつかしい。
素手では不可、工具等がないと分解はむつかしい。
シリンジの回転ギアーベンが最上部に上がっているので、回転させて最下部まで下げる。
本体底部より、詰め替え用のオイルを入れる90%くらいオイルをいれ、その後にピストンシャフトを挿入した底部を差し込む、そして底部を回転して10%の空気を抜く。
詰替用のネイルオイルとして、ダイソーのネイルオイル、無印のオイル等検討した結果、
無印のホホバオイル50ml,890円が何回も詰め替えるならコスパが一番いい。
無印甘皮ケアオイルの成分は、スクワラン、イソノナン酸イソトリデシル、水添ポリデセン、ホホバ種子油。
またペン型オイルケースとしては、無印のネイルケア―オイルがチップが筆先形状なので、甘皮ケアーオイルより爪にオイルを塗りやすい。