原種系チューリップの庭植え

 2024/11/9

健康、ガーデニング、チューリップ、原種系

原種系チューリップの球根を庭植えした。

IKEAマットレスプロテクター購入

 2024/11/3

健康、寝具、ベッド、マットレスプロテクター、IKEA

IKEAのマットレスプロテクターを新規購入した。

これまでは、MYSKMADRA、マットレスプロテクター、90×200cm,5999jpyで2020/8/8に購入した。特に消耗はしていないが、新規にサイズが100×200cmの日本仕様のプロテクターを購入した。IKEAはシングル幅の90cmが標準である。

IKEA,ANGSKORN,3999jpy,中材リヨセル50%,ポリ50%でかなり薄い感じのプロテクター。

これの上に旧プロテクターを重ねて使用している。

原種系チューリップの球根購入

 2024/10/14

ガーデニング、チューリップ球根、原種系チューリップ、アイスクリームチューリップ、コーナン灘大石川店

秋植チューリップの球根をコーナン灘大石川店で購入した。

1.原種系チューリップ、混合、15球、大和、¥657

リトルビューティ(マゼンタ+紺色中心)15h、

タルダ(白＋黄色中心)10h

2.アイスクリームチューリップ、2球、大和、¥439

3.白色チューリップ、八重、マウントタコマ、3球x2、コーナン商事、¥437×2

4.赤色チューリップ、10球、コーナン商事、¥635

5.紫色チューリップ、10球、コーナン商事、¥635

HbA1cの値が6.7になった

 2024/7/27

健康、生活習慣病、糖尿病、HbA1c、DPP-4阻害薬、ジャヌビア錠50mg、

脂質異常症でかかりつけ医で投薬治療しているが、最近HbA1cの値が6.7になってきた為、投薬治療して目標値6.0を目指すことを提案された。食事や、運動等を気をつけているがコントロールできない為投薬治療に同意した。

最近のHbA1cの検査表。

処方された、DPP-4阻害薬、シタグリプチンリン酸塩水和物、ジャヌビア(MSD)、ジャヌビア錠50mg(先発品)、111.5円/錠

毎朝食後1錠、

お薬投薬管理方法、錠剤のケース上に日付をマジックで記入して、机前にぶら下げる。

糖尿病の症状、初期は無症状でわからない。口渇き、多飲、疲れやすい、体重減少等。

現在の症状は、朝の口渇き、夜間頻尿がある。

何も対策をしないと、合併症を発症する。網膜症、腎症、神経障害。

日本糖尿病学会では　HbA1cの値は、4.6～6.2%正常、6.0～6.4%可能性あり、6.5%以上は糖尿病。

書斎掃除用具コーナー改良ver5

 2024/7/21

書斎、掃除用具、ハイパーホルダー自作、ブラシ、コロコロ、クイックルワイパー、ダイソーミニワイパー

書棚壁面に取り付けた、掃除用具掛けにダイソーミニワイパーを取り付けられる様に、フックを自作した。これらの用具は全て伸縮ハンドルに取り付け可能。

無印甘皮ケアオイル購入

 2024/8/12

健康、爪手入れ、甘皮処理、無印ケアオイル、ネイルオイル

爪の甘皮を除去するために、甘皮を柔らかくするためのオイルを検討した。

無印の甘皮ケアオイルがペンシル型で携帯するのに便利そうだったので購入した。

ダイソーフローリングワイパーミニ購入を

 2024/7/15

健康、家事、掃除用具、フローリングワイパー、ファイバークロス

ウエット拭きをするために、ダイソーのフローリングワイパーミニを購入した。

これに装着できかどうか試す、ファイバークロス大、小、セルロースクロスは装着可能、実際使ってみて評価する。