Walker

 2025/4/14 健康、朝食、フルーツ、デーツ 朝食にフルーツを食べると健康に良いと思い。 バナナ、はっさく、リンゴ、プルーン、デーツを朝食時に食べるように モーニングルーティーンにする。 ドライフルーツのデーツを食べる。外見はグロテスクだが味は甘くてプルーンに似ている。 甘...

 2025/4/12 ガーデニング、チューリップ、開花 2024/10月に球根で庭植えしたチューリップが開花した。発芽率は、紫色8/10,白色3/4,赤色7/10,アイスクリーム1/2,原種系2/15の開花。原種系のチューリップがほとんど開花しなかった。開花したのはダルダで中央が...

 2025/4/6 書斎、デスクトップパネル、デジタルクロック(日付のみ)、バリゴ温度・気圧・湿度計、アーム鏡、薬タブレットつるし、フェイク観葉植物、ランチョンマットつるし、各種マグネットフック7個 書斎のデスクトップパネルをミニマライズした。 1.デジタルクロック、手動で日付表...

 2025/4/5 健康、飲料、カフェイン、ノンカフェイン、ルイボスティー インスタントコーヒーがスーパーで品切れになっていたタイミングで、ノンカフェインのティーを検討した結果、ルイボスティーに変更することにした。 1.トワイニング、ルイボス・アールグレイ、10bags,386j...

 2025/3/31 健康、野菜ジュース、飲むサラダ 北野ホテルの世界一の朝食での飲むサラダを参考に、市販されているコスパのいい野菜ジュースを調査した。朝食時に夏季は野菜ジュース、フルーツジュース、冬季はAjインスタントスープ(ポタージュ、コーン、キノコ、カボチャ、ホウレンソウ)...

 2025/3/25 健康、フルーツジュース、野菜ジュース、ストレートフルーツジュース、濃縮還元ジュース 北野ホテルの飲むサラダをヒントに、世界一の朝食を自分なりに創作する。 基本的に濃縮還元ジュースよりストレートジュースを選択する。生のフルーツや野菜を食べるのが一番良いが、その...

 2025/3/16 DIY,2X4用木ねじ、シンプソン金具 2X4用の木ねじで、シンプソン金具の木ねじSD8の代替品があったので 購入した。 板塀の横桟を柱に固定するために、シンプソン金具RTU2を2x2材に固定する木ねじを調査したところ、ベストはSD8であるが高価なので、YA...