京都旅行-座禅で瞑想する旅(実施)

20111104-20111106
京都旅行
テーマ、禅宗、座禅、シンプルライフ、精進料理、石庭

旅行実績
2011/11/04(金)
大阪　成人病半日ドック12:00終了
JR大阪駅12:15==12:44JR京都駅12:49=(20分)=13:06JR宇治駅--中村藤吉本店(茶そば昼食)--宇治市見学==京阪宇治駅==京阪黄檗駅-(5分)-青少年文化研修道場泊(一泊二食、6300円、0774-32-1365)
11/04日は隠元禅師の誕生日

宇治市　日本茶　中村藤吉本店　http://www.tokichi.jp/
抹茶パフェ、茶そば

宇治平等院

宇治市営茶室「対鳳庵」
http://www.kyoto-uji-kankou.or.jp/

源氏物語ミュージアム

(財)青少年文化研修道場

http://growth888.com/

青少年文化研修道場では、夕食も研修中の企業人と一緒に作法に則り食べました。
また座禅会にも参加できました。ここでも小さな座禅手帳を貸与されてそれに則り
所作を行います。あくまでも素泊まりであるので、強制はされませんでした。

2011/11/05(土)
青少年文化研修道--黄檗山大本山万福寺見学(12:00昼食普茶弁当500入山料+3150円)--
京阪黄檗駅14:00==京阪七条--清水寺朝倉堂--八坂神社--京阪四条==市バス==17:30妙心寺大衆禅堂(座禅宿泊　初回2000円毎週土曜日午後５時30分～日曜日午前９時)

黄檗山大本山万福寺
http://www.obakusan.or.jp/

重要文化財（建造物）清水朝倉堂保存修理現場

平成23年11月5日（土）、6日（日）清水寺、朝倉堂　京都府教育委員会

大本山妙心寺

http://www.myoshinji.or.jp/
http://www.myoshinji.or.jp/event/zazen/index.html

大衆禅堂:一般の方を対象とした座禅会　11/5日(土)17:30-11/6日(日)09:00,初回2000円

会場:妙心寺研修センター及び法堂

指導:師家1名、指導員2名

食事:粥座(朝食)のみ。

会費:初回2000円、2回目より1000円

服装:座禅に適した物。トレーニングウェアでよい。

日程:(土)17:30 受付、18:00 安単茶礼、18:30 座禅、19:30提唱、20:30 座禅、22:00就寝消灯(センター内の座禅をする部屋で寝る)。

(日)5:00 起床、5:30 おつとめ、6:30 座禅、7:00粥座(朝食)、7:30作務、8:15 分散茶礼、9:00解散。

感想:

座禅や提唱の際は正座する必要があり、足がしびれてその後は座禅の胡坐姿勢で40分クールを我慢する本格的な研修です。朝食の際も作法が厳しくて、ほとんど何を食べたかわからない有様です。参加している先輩諸氏の真剣姿勢に圧倒されました。またすべての所作が喚鐘とたくという拍子木の合図で指示され無言の中にもきびきびとした無駄のないシンプルな生活習慣にとても感動しました。指導員の老師さまは、体が引き締まって眼光鋭くさすが妙心寺で修行されているなと感心しました。いただいた座禅手帳には禅のことがシンプルにまとめてあり禅のよいガイドブックになっています。この中に、白隠禅師座禅和讃が載っており、まさにここに書かれてあることが禅の真髄であるとと思いました。研修中は何度も白隠禅師座禅和讃を唱えました。当然写真を撮ることなどできません。

「一日一度は静かに座って　身と呼吸と心を調えましょう。」

貴重な一日を過ごすことができました。

2011/11/06(日)

妙心寺大衆禅堂09:30--妙心寺見学==四条烏丸--カフェにてモーニング--京都府庁旧本館--府庁界隈--新島旧邸--岡崎公園B級グルメ(昼食)--17:00阪急四条河原町駅==20:00阪急三宮駅
京都府庁旧本館

新島旧邸・秋季一般公開

京都B級グルメ-岡崎公園