2026年4月7日火曜日

無印甘皮ケアオイルのネイルオイル詰替方法-2

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2026/4/7 健康、爪の手入れ、甘皮、ネイルオイル、ネイルオイルペンシル 、ネイルオイルペンシルのオイル詰め替え、無印甘皮ケアオイル 2025/9/15にオイルを詰め替えした無印の甘皮ケアオイルが約半年でカラになったので、今度は無印のホホバオイル50ml,890円を購入してホ...
2026年4月6日月曜日

非常食実食(尾西のチキンライス)

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2026/4/4  非常食を実食する。年に2回、正月とGWに非常用食料を実際に災害になった場合を想定して、実食する、また新しく保存用の非常食を購入する。 水2L,尾西のアルファ米チキンライス、ティファールの電気ポットでお湯にする。 実食しての注意点 1.尾西のアルファ米は、熱湯を...
2026年3月31日火曜日

チューリップ発芽

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 2026/3/28 チューリップ4つぐらい発芽した。 秋植え球根が発芽したが、球根掘り上げたものは葉っぱのみで発芽していない。
2026年3月22日日曜日

ダイソーフローリングワイパーミニ改造ver2

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2026/3/22 健康、掃除用具、フローリングワイパー、ワイパーミニ、ダイソー、DIY ダイソーフローリングワイパーミニにダイソーのマイクロファイバークロスを半分にカットしてそれを、ワイパーに装着できるように、クリップと止め栓をDIYでとりつけた。 ダイソーフローリングワイパー...
2026年3月18日水曜日

毎朝晩ルーチンに白湯をとり入れる

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 2026/3/18 健康、習慣、水分補給、高齢者、ルーチン、梅白湯、ハチミツ、レモン汁、生姜 毎晩寝る前と朝起床後に、梅白湯を飲む習慣を実行することにした。 200mlの白湯、TVのシソ漬梅干、TVの純粋はちみつ、ポッカレモン100汁、S&B生姜チューブ
2026年3月13日金曜日

ワンドリップコーヒーの試飲

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 2026/3/13 健康、コーヒー、インスタントコーヒー、ワンドリップコーヒー、UCC職人の珈琲、ビター これまでは、ネスカフェのインスタントコーヒーを2回/日飲んでいたが、今回ワンドリップコーヒーを試飲してみた。 UCCの職人の珈琲シリーズのビタータイプを購入した。7g*16...
2026年3月3日火曜日

AIに聞いたおすすめBGM

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 2023/3/3 書斎,BGM,仕事中のBGM,AIに教えてもらう Google AIモードで8時間時間帯別におすすめBGMを聞いてみた。 自分で調べるより、よっぽどスマートに調査して報告してもらえた。 まず午前中4hはBGM channel - Cafe Music 　　昼休...