2025年3月31日月曜日

野菜ジュースの検討

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 2025/3/31 健康、野菜ジュース、飲むサラダ 北野ホテルの世界一の朝食での飲むサラダを参考に、市販されているコスパのいい野菜ジュースを調査した。朝食時に夏季は野菜ジュース、フルーツジュース、冬季はAjインスタントスープ(ポタージュ、コーン、キノコ、カボチャ、ホウレンソウ)...
2025年3月25日火曜日

ストレートフルーツジュース

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 2025/3/25 健康、フルーツジュース、野菜ジュース、ストレートフルーツジュース、濃縮還元ジュース 北野ホテルの飲むサラダをヒントに、世界一の朝食を自分なりに創作する。 基本的に濃縮還元ジュースよりストレートジュースを選択する。生のフルーツや野菜を食べるのが一番良いが、その...
2025年3月18日火曜日

2X4用のワッシャ付き木ねじ購入

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 2025/3/16 DIY,2X4用木ねじ、シンプソン金具 2X4用の木ねじで、シンプソン金具の木ねじSD8の代替品があったので 購入した。 板塀の横桟を柱に固定するために、シンプソン金具RTU2を2x2材に固定する木ねじを調査したところ、ベストはSD8であるが高価なので、YA...
2025年3月5日水曜日

自炊計画冬季、月曜から日曜の夕食

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 2025/3/5 健康、自炊、ひとり鍋、一汁一菜、電気鍋、デスクトップクッキング 冬季、夕食、火曜から日曜までの6食分、 メニューは野菜鍋+(木綿豆腐+厚揚げ)+(うどん、中華そば、ご飯、シュウマイ、餃子)
2025年2月22日土曜日

ダイソースタッキングダブルウォールグラスカップ200ml購入

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 2025/2/22 健康、コーヒータイム、コーヒーカップ、ダブルウォールグラスカップ、ダイソー、スタッキング コーヒーカップでコーヒーが冷めないような2重ガラスのカップを検討した結果、イワキガラスのダブルウォールグラス,1100円、KEYUKAのダブルウォールグラス1790円、...
2025年2月20日木曜日

自炊に必要な調味料を入れるトレイ自作

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 2025/2/20 健康、デスクトップクッキング、自炊、調味料、少量小瓶、調味料トレイ、自作 自炊用の調味料を入れるトレイを自作した。 無印でもプラトレイがあるが、サイズが自由に作れる為に段ボールで自作した。 サイズはW90xL280xH50
2025年2月19日水曜日

ひとり鍋用だしパック下準備

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 2025/2/19 健康,自炊、ひとり鍋、だしパック、なべ用だしパック エバラプチっと鍋用だしパック なべ用だしパック(自作),A7サイズのプラ袋に以下の3品をいれる。 　1.昆布 　　トップバリュー、函館真昆布だし用、45g,298円、50mm*25mmにカットする。 　2....