2025年1月25日土曜日

自炊に必要な最低限の調味料

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 2025/1/24 健康、自炊、ひとり鍋、調味料、最小限の容量、100均の調味料 塩、コショウ、オリーブ油、胡麻油、しょうゆ、ソース、ポン酢、チユーブカラシ、マヨネーズ 調味料トレイは、段ボールで自作する。サイズW90*L280*H50
2025年1月22日水曜日

アビテラックス電気鍋でパックご飯を、蒸気で蒸しあげる

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 2025/1/22 健康、ひとり鍋、ご飯、パックご飯、蒸し器、蒸気炊飯、アルミ鍋を蒸し器に改造 アビテラックスの電気鍋で、パックご飯を食べるには、今まで湯煎をしていたが、パックご飯が、16cmの鍋に入らない、またパックの周囲をカットして、鍋に入れても、湯煎では15分かかる。これ...
2025年1月18日土曜日

ニトリラウンドボウル15cm購入

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 2025/1/17 健康、書斎キッチン、自炊、ひとり鍋、パックご飯、電気鍋 アビテラックスの電気鍋でパックご飯を湯煎して、食べるのに、ご飯茶碗兼味噌汁椀として利用できるボウルを探した。ニトリのボーンチャイナボウル15cm,BC011,399JPYが最適だったので購入した。電気鍋...

180mmシリコントング購入

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 2025/1/13 健康、自炊、一人鍋、キッチン用具、シリコントング 生肉、熱い物をつかむ為に、短いトングを調査した。先がシリコン製、耐熱230℃、長さが全長180mmのトングは、株式会社青芳のカジュアルプロダクト、シリコン万能トング、180mm,770jpy 神戸SOLのti...
2025年1月2日木曜日

無印野菜ポリエチレン袋に野菜を小分け

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 2025/1/2 健康、自炊、ひとり鍋、野菜保存袋、無印、野菜や果物の鮮度を保つポリエチレン袋 鍋用の野菜を小分けにして保存するために、無印の野菜保存袋を購入して、野菜を５つに小分けした。野菜用ポリエチレン袋、小20cm×20cm、20枚入り、399円
2024年12月25日水曜日

アビテラックスの電気鍋でパックご飯を温める

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 2024/12/24 健康、ご飯、電気鍋、パックご飯 アビテラックスの電気鍋で、サトウのパックご飯を温めて食べた。 電気鍋の内径160mm,深さ55mmなので、小型のパックご飯でないと、湯煎できない。今回はサトウの130gの小形のパックを選択した。 湯煎時間は、沸騰後12-15...
2024年12月20日金曜日

アビテラックスの電気鍋で餃子を焼く

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 2024/12/18 健康、電気鍋、チルド餃子 アビテラックスの電気鍋でチルド餃子を焼いて食べた。焼きプレートで、餃子に焼き目を入れ、その後水を回し入れ蒸して食べた。